ほんとうのあなたが輝くために

みなさん、ご無沙汰してしまってます、まことぅ~です。

毎日あついですね！
いかがお過ごしですか？

私は暑いのが苦手なので、これだけ暑いとかなりヘロヘロになるところですが。。。

でも元気ですよ*\(^o^)/*

元気の源は食！ ということで、

軽井沢から届いた、奇跡のレタス！

とてもみずみずしくて、甘い！！

アートテン農法を使った、天恵の水(雨)以外の水はほとんどやらず、一切の化学肥料なしの
レタスです。
虫は葉っぱの上にいるそうですが、食べないのですって！




今の私の身体はレタスでできているといってもいいくらい、毎日朝晩いただいていますよ。

エネルギーに満ちていて、食べるとほんと、満たされた感じがします。

5種類のレタスを2個ずつ、その時期に合わせて送ってくださいます。

冷蔵庫で1ヶ月持つ、ということです。

ちょうど3週間たちましたが、シャキシャキです。

もちろん、届いてすぐにジップロックにいれました。

私はこのレタスにオメガ３のフラッグスオイルをかけて、アートテンのおとひめのお塩で
いただくのが定番。

梅酵素ジュースも、周りでブームになってます。

酵素もいいですよね！

梅だけじゃなくて、夏の果物でも試しています。


暑い夏を乗り切る方法、色々ありますよね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

また良い方法があれば教えてくださいね（＾∇＾）