ほんとうのあなたが輝くために

こんばんは

今日、あ、昨日になっちゃったかな？の新月はとてもパワフルですね🎶

この突き抜けるようなパワーの流れにうまく乗って行きましょう。

さて明日は都内チベット体操クラスです。

私もそうですが、現代人は汗をかくことを嫌う傾向にあります。

でも汗をかくことは身体の浄化、デトックスになります。

身体のしくみはほんとうに上手くできているので、汗と一緒に老廃物を体外にだせるようになっているのに、私たちは汗をかかないようにかかないようにしがちです。

そう考えるとこの暑い夏は、それだけ老廃物を溜め込んでいるのだと教えてくれていたりして?(^-^)/

嫌がらず、汗をかきましょう！

暑い夏を上手に乗り切るのにアロマもやくだちますよ＼(^o^)／

明日はパルマローザを使った瞑想をします。

優美で女性らしい草のパルマローザは小さな花をつけます。

そのフレッシュグリーンの香りはバランスをとり、軽快さを醸し出します。

まるで夕方の庭に座って気持ちの良い風を感じ、好きな音楽を聴いている時のような
やすらかな喜びをもたらします。

夏の終わりにふさわしい香りです。

私は大好き！！

皆さんもお試しあれ❤